Recovery FourLab - Monodose 65g (Unidade)

Recuperação Eficiente com Recovery FourLab

O Recovery FourLab é um suplemento de recuperação muscular formulado para atletas e praticantes de atividades físicas que buscam otimizar sua recuperação após treinos intensos. Com uma proporção ideal de 4:1 de carboidratos para proteínas, este produto é projetado para repor rapidamente os estoques de glicogênio e promover a síntese de proteínas, essenciais para a recuperação muscular.

Benefícios do Recovery FourLab:

• Reposição Rápida de Glicogênio: Os carboidratos desempenham um papel crucial na recuperação muscular, pois são a principal fonte de energia para o corpo durante o exercício. Após o exercício, a reposição de glicogênio muscular é fundamental para a recuperação e a preparação para o próximo treino. A ingestão de carboidratos após o exercício ajuda a restaurar os estoques de glicogênio, o que é vital para a performance em treinos subsequentes.
• Aumento da Síntese de Proteínas: A ingestão de proteínas após o exercício estimula a síntese de proteínas musculares, ajudando na recuperação e no aumento da massa muscular. A combinação de carboidratos e proteínas é mais eficaz do que a ingestão isolada de carboidratos ou proteínas.
• Minimização da Fadiga: Estudos demonstram que a proporção de 4:1 (carboidratos para proteínas) é eficaz para maximizar a recuperação muscular. Essa proporção tem sido associada a uma melhor reposição de glicogênio e a um aumento na síntese de proteínas musculares.

Por Que Escolher o Recovery FourLab?

• O Recovery FourLab se destaca no mercado de suplementos por sua formulação avançada e cientificamente comprovada. A combinação de carboidratos e proteínas não só melhora a recuperação, mas também ajuda a prevenir o overtraining, uma condição comum entre atletas de endurance que pode resultar em lesões e diminuição do desempenho.

Recomendação de uso:

Diluir 1 sachê de Recovery em 300ml a 400ml de água e tomar após o treino ou conforme orientação do Nutricionista/Medico. Tomar no máximo 135 gramas por dia

*A ingestão de uma bebida de recuperação com a proporção de 4:1 deve ser feita logo após o exercício, idealmente dentro de 30 minutos, para maximizar os benefícios.

Ingredientes:

Morango: Dextrose, proteína concentrada do soro de leite, aroma idêntico ao natural de morango, espessante goma xantana, acidulante ácido cítrico, corante artificial vermelho 40 e edulcorante sucralose

Leite em Pó: Dextrose, proteína concentrada do soro de leite, aroma idêntico ao natural de leite, espessante goma xantana e edulcorante sucralose

Alérgicos: Contém derivados do leite e pode conter soja. Não contem glúten, contem lactose

Validade:

18 meses

*Produto indicado para para o grupo populacional 19 anos.

Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Mantenha fora do alcance de crianças.

*Conserve ao abrigo da luz, calor e umidade

Compromisso com a Ciência:

O Recovery FourLab foi desenvolvido com base em extensas pesquisas científicas que demonstram a eficácia da combinação de carboidratos e proteínas na recuperação muscular. Estudos mostram que a ingestão de uma bebida de recuperação com a proporção de 4:1 é ideal para maximizar a recuperação de glicogênio e a síntese de proteínas (Kerksick et al., 2017).

1.      Burke, L. M., et al. (2004). Carbohydrate and exercise: a review of the evidence. Sports Medicine, 34(7), 451-469. DOI: 10.2165/00007256-200434070-00002

2.      Phillips, S. M., & Van Loon, L. J. (2011). Dietary protein for athletes: from requirements to metabolic advantage. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 36(5), 647-663. DOI: 10.1139/h11-045

3.      Ivy, J. L., et al. (2002). Effect of carbohydrate and protein supplementation on recovery from exercise. Journal of Applied Physiology, 93(4), 1337-1344. DOI: 10.1152/japplphysiol.00212.2002

4.      Jentjens, R. L., & Jeukendrup, A. E. (2003). Determinants of post-exercise glycogen synthesis during short-term recovery. Sports Medicine, 33(2), 117-144. DOI: 10.2165/00007256-200333020-00002

5.      Kerksick, C. M., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: nutrient timing. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 1-12. DOI: 10.1186/s12970-017-0170-0

Ao escolher o Recovery FourLab, você opta por um suplemento com qualidade inquestionável, saboroso e com o melhor custo x benefício do mercado.